Embarazo y parto

Cuando las noticias del embarazo de Kim Kardashian se dieron a conocer, tengo que admitir que estaba bastante emocionada de ver qué nos traería esta ícono de la moda al mundo de la ropa maternal. Su hermana, Kourtney Kardashian lució fresca y con clase hasta el final de sus dos embarazos. Pero hoy debo aceptar mi decepción sobre la selección de atuendos de Kim.

Comprendo su dilema, pues acostumbrarte a tu cuerpo de embarazada es difícil. Su figura de reloj de arena, con diminuta cintura y grande todo lo demás es alagadora, pero cuando esa cintura desaparece y el resto de tu cuerpo se ensancha y aumenta, simplemente quedas grande. Eso nos pasa a todas, pero Kim pareciera tener más dificultad vistiendo su nueva figura.

Para que comprendas a lo que me refiero, basta que veas la fotografía que ilustra este blog. Kim utilizó este vestido para una fiesta de gala del Museo Metropolitano de Nueva York, cuyo tema era "PUNK: de caos a alta costura". Si te fijas bien notas que Kim tiene guantes y zapatos de la misma tela que el vestido. Este look no me parece ni punk ni alta costura... Solo caos. Hasta el comediante y actor Robin Williams se lanzó a Twitter para burlarse del atuendo, comparándolo con un vestido florido que utilizó en la película Mrs. Doubtfire, diciendo "¡yo me veía mejor!"

Este es el último de los desaciertos de Kim, pero puedes ver más look -buenos y malos- en nuestra galería de imágenes Los vestidos de embarazada de Kim Kardashian.

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Foto©Getty Images/Larry Busacca

Mi primer Día de la Madre lo celebré hace 10 años con el mejor regalo que jamás había soñado: la primera imagen de ultrasonido de mi bebé y escuchar el latido de su corazón, aunque ella apenas medía cuatro milímetros. Fue así como empezó la etapa más inesperada e increíble, y también cuando inició mi asombro eterno del milagro de la vida.

En tu embarazo, a punto de dar a luz o con apenas una prueba positiva, tienes todo el derecho de celebrar el Día de la Madre a lo grande, porque tu corazón ya inició una nueva etapa.

En Estados Unidos y la mayoría de los países del mundo el Día de la Madre se celebra el segundo domingo de mayo; en Costa Rica se festeja el 15 de agosto (yo aprovecho ambos); en México, El Salvador y Guatemala recién lo celebraron el 10 de mayo; y en España es el primer domingo del mes. Sea cual sea la fecha, tómate un momento para respirar con calma y mira a tu alrededor. Más que rosas y regalos, tu mayor obsequio es la bendición de ser madre.

¡Que disfrutes mucho tu día, y todos los milagros que están por venir!

Ya has escuchado que durante el embarazo tu bebé come y prueba todo lo que tú comas, pero es en realidad un tema más serio de lo que imaginas. Si comes mucha comida chatarra y dulces, tu bebé podría ser adicto a este tipo de alimentos desde el vientre.

Así lo sugiere un estudio de la Universidad de Adelaide, en Australia. Según los investigadores, este tipo de comida estimula tus receptores opioides, que son la parte de tu sistema que te hace sentir bien y puede generar adicción. El efecto de placer es el mismo en el bebé, con el agravante de que tu cuerpo, más grande, procesa el alimento, pero la misma cantidad de estímulo la recibe el diminuto cuerpo de tu bebé y su efecto es mayor.

El estudio fue realizado en ratones, pero los investigadores aseguran que el efecto podría ser igual en humanos. En todo caso, es siempre mejor ir a la segura y procurar una buena alimentación en el embarazo. Esto te ayuda a mantenerte sana, perder peso más rápido después del parto, facilita la labor de parto y le ayuda a tu bebé a empezar la vida con el pie derecho.

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Foto ©Getty Images/Peter Dazeley

Desde hace tres semanas tengo la dicha de participar como voluntaria en el Banco de la Leche Materna en Austin, Texas. Se trata de una organización sin fines de lucro que recolecta la leche que a algunas madres les sobra y la procesa para que bebitos en riesgo, en su mayoría prematuros, puedan tener la nutrición que necesitan.

Es increíble ver cómo mujeres, madres como tú y yo, están dispuestas a soportar la incomodidad que conlleva la carga adicional de leche materna en sus pechos, a extraerla (que también puede doler) y tener los cuidados necesarios para donarla a otras madres que no tienen suficiente para sus bebés. Estas mujeres están regalando vida y bienestar a pequeños que no conocen.

Si te sobra leche materna, te invito a buscar un banco de leche en tu comunidad y donar. Y si tu bebé requiere leche materna, también puedes encontrar ayuda en estas organizaciones. En Estados Unidos y Canadá, la Asociación Norteamericana de Bancos de Leche Humana tiene 12 centros de recolección y procesamiento. En América Latina, los bancos suelen estar asociados a hospitales, maternidades y clínicas. Tu ginecólogo puede ser una buena fuente de información si quieres encontrar un banco de leche materna cercano.

Para que te des una idea de cómo funciona todo el proceso, desde cómo se seleccionan donantes, cómo se garantiza la seguridad de la leche y quiénes se benefician, te recomiendo estos artículos:

• ¿Qué es un banco de leche materna?
• ¿Cómo se procesa la leche en el Banco de Leche Materna?
• ¿Quieres donar la leche materna que te sobra?
• Preguntas sobre lactancia y cómo amamantar: ¿dónde encontrar ayuda?

Foto ©Hildara Araya

Bebés extremadamente prematuros podrían nacer dentro de su saco amniótico para protegerlos de las contracciones uterinas y trauma del nacimiento, según un estudio del Hospital Nacional Universitario de Taiwán. Este proceso se conoce como nacimiento en caul, que se traduce como nacimiento enmantillado o con velo en diferentes países de habla hispana.

La investigación Taiwanesa tuvo como objetivo evaluar la forma de proteger a estos frágiles pequeños, quienes en promedio tenían apenas 28 semanas de gestación al momento de la cesárea. Con excepción de un gemelo que tuvo complicaciones adicionales, todos los bebés sobrevivieron el parto exitosamente.

Los nacimientos "en caul" pueden darse también de forma natural, aunque son poco frecuentes porque en la mayoría de los casos la fuente se revienta por su propia cuenta o se rompen membranas durante la labor de parto. En ocasiones el saco amniótico puede estar intacto y el bebito nace dentro de él, en otras, la membrana se revienta pero la cabeza del bebé queda cubierta por el saco.

La conmovedora fotografía de un caso reciente se convirtió en un fenómeno viral, y fue también compartida en la página de Facebook de EGOM (Equipo Médico de Ginecología y Obstetricia en España).

El primer caso estudiado de nacimiento en caul se reportó en 1975. En esa ocasión, el bebito pudo sobrevivir dentro de su saco amniótico durante 25 minutos, gracias al oxígeno almacenado en la placenta.

Más sobre partos y nacimientos:

• Un parto natural paso a paso
• ¿Cómo es una cesárea?
• Parto en el agua

Foto ©Getty Images/Peter Dazeley

Estoy muy emocionada de mostrarles nuestra primera serie de vídeos de Embarazoy Parto. Para empezar tenemos cinco vídeos que cubren temas más generales, pero esperamos poder crecer nuestra información en este formato en un futuro cercano.

Puedes encontrarlos en los siguientes enlaces:

• ¿Cómo saber si estás embarazada?
• Primer trimestre de embarazo
• Segundo trimestre de embarazo
• Tercer trimestre del embarazo
• ¿Cómo prepararte para la llegada de tu bebé?

Tres estudios recientes revelan posibles complicaciones o problemas que podría tener tu bebé debido al estrés durante el embarazo:

Riesgo de muerte fetal. Según un estudio publicado en el American Journal of Epidemiology, si experimentas estrés financiero, emocional, personal o trauma un año antes del parto, tu bebé tiene mayor riesgo de sufrir muerte fetal. Aunque la mayoría de mujeres suele tener al menos uno de estos eventos durante el embarazo, entre más estrés, mayor el riesgo. Según los investigadores, si tienes cinco o más eventos estresantes, tu riesgo es 2.5 veces mayor.

Obesidad infantil. Otro estudio, también publicado en el American Journal of Epidemiology, sugiere que el estrés en el embarazo añade a otros factores maternos que podrían lleva al sobrepeso en la infancia, y todos los problemas de salud que conlleva.

Defectos del corazón. En un estudio publicado en la revista académica Pediatrics, los investigadores analizaron el impacto del estrés, en especial por duelo, en el momento de la concepción. Un evento de este tipo en la vida de la madre pone a su hijo en un riesgo 1,11% mayor de tener defectos cardíacos congénitos.

¿Cómo manejar el estrés en el embarazo?

• Ejercicios en el embarazo
• ¿Puedo tener masajes en el embarazo?
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• ¿Se puede prevenir la pérdida del embarazo?

Foto ©Getty Images/Photodisc

La actriz Halle Berry ganó el premio Óscar como mejor actriz, pero esa no fue la mayor sorpresa de su vida: su segundo embarazo lo es.

Halle ya tiene una hija, Nahla, pero a sus 46 años jamás pensó en quedar embarazada y ahora afronta un nuevo reto. Según comentó en una entrevista con la Associated Press "Mi sueño ahora es mantener una carrera de la que me sienta orgullosa y también tener tiempo para mis hijos." ¿Te suena conocido?

Un embarazo después de los 35 años es considerado de alto riesgo, y Halle además es diabética, lo que presenta una posible complicación adicional.

Según nuestros cálculos, la fecha prevista de parto para Halle deber ser en setiembre u octubre, pues las famosas suelen esperar al menos tres meses antes de hacer público su embarazo. Además, en una visita a Brasil la semana pasada, Halle dejó ver su pancita de perfil, que ya es bastante notoria y puede andar cerca de los cuatro meses de embarazo.

Mientras tanto, Halle se mantiene ocupada promoviendo sus películas y colaborando con Michael Kors en la campaña Mira al Hambre Detenerse, en alianza con el Programa Mundial de Alimentos.

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Foto ©Getty Images/Dimitrios Kambouris

Derya Sert, de 22 años, lleva ya dos milagros médicos: primero, recibir un transplante de útero exitoso, y segundo, quedar embarazada.

Sert nació sin útero, una condición que afecta a una de cada 4.500 mujeres, según el sitio de referencias genéticas de la Biblioteca Nacional de Salud. En el 2011 se sometió a un transplante de útero en su país natal, Turquía, y fue el primer caso en que se utilizó el órgano de una donante fallecida y también la primera ocasión en que la matriz fue aceptada por el cuerpo. Según sus médicos, la principal señal del éxito del transplante fue que Sert empezó a menstruar.

Dieciocho meses después de la operación, Sert acudió a la fecundación in vitro, utilizando dos embriones que le fueron extraídos, fecundados y congelados antes del transplante.

Esta semana sus médicos confirmaron el embarazo, pero advirtieron que se encuentra aún en etapas muy tempranas. De ser exitoso, el procedimiento abriría la puerta para que mujeres que no tienen útero, por razones naturales o médicas, tengan la posibilidad de cargar su propio embarazo.

¿Solución o un riesgo innecesario?
Los transplantes de útero son controversiales en la comunidad médica, pues no son un procedimiento indispensable para salvar la vida de las pacientes, sino que complacen un deseo: tener un bebé y llevar su embarazo. Lo preocupante es que el procedimiento en sí y los medicamentos necesarios para que el cuerpo no lo rechace podrían poner en riesgo la salud de la madre y del bebé.

El primer transplante de útero, realizado en Arabia Saudita en el año 2000, terminó 99 días después de la operación, cuando el útero debió ser removido debido a problemas en el flujo sanguíneo hacia el órgano. Otros transplantes se realizaron en Suecia en el 2012, y aunque las mujeres se encuentran en buen estado de salud, aún no han intentado fecundación in vitro. Mientras tanto, en Estados Unidos los transplantes de útero podrían iniciarse muy pronto, según reporta NPR.

El bebé de Derya Sert nacería por cesárea y está por verse el riesgo que su pequeño pueda afrontar por los inmunosupresores necesarios por el transplante y un casi inevitable nacimiento prematuro. Después del parto, su útero sería extraído para evitar complicaciones.

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Este fin de semana fui a la Baby Expo en mi ciudad y me topé con dos historias interesantes de madres que usaron su creatividad para remediar problemas que todas enfrentamos.

La primera encontró una solución a esa inconfundible marca que llevamos las mamás en el hombro: la saliva o leche devuelta del bebé. Tran Ha, madre de dos pequeños, inventó un cobertor llamado Beyond Burpie porque sus bebés además eran muy sensibles a las telas y detergentes que usaba su niñera. El cobertor se coloca sobre los hombros y se cierra al frente con velcro, de modo que no se cae, como lo haría una cobija o toalla tradicional. También puedes usarlo para dar de mamar con privacidad. Tran vende su producto en su página de Internet www.beyondburpie.com

El segundo invento surgió gracias a un pequeño que pasaba comiéndose sus medias y pies, en especial cuando le empezaron a salir los dientes. Donna Beavers, su madre, intentó darle sacadientes tradicionales, pero el bebito no lo sostenía bien o perdía interés con facilidad. Conociendo su flexibilidad y predilección por los pies, Donna inventó el Teething Toes, que es básicamente un sacadientes pegado a una media. El producto se encuentra aún en etapa de prueba, pero puedes obtener muestras en www.teething-toes.com

Historias así deben haber muchas, de mujeres que al convertirse en madres descubrieron una necesidad y se aventuraron en el mundo de los negocios. Y tú, ¿qué producto inventarías para facilitar la vida de las nuevas madres?

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Fotos ©Tran Ha and ©Donna Beavers